Die E-Shisha liegt voll im Trend – doch wie wird sie richtig verwendet?

Viele Ex-Raucher sind auf der Suche nach einer Alternative zu herkömmlichen Zigaretten auf die E-Shisha gestoßen. Diese funktioniert eigentlich wie E-Zigaretten und besteht aus einem Verdampfer und einer Batterie. Durch das Einfüllen von speziellen Liquids, welche in jedem E-Shisha Shop erhältlich sind, kann das Gerät mittels Knopfdrucks eingeschaltet und anschließend über das Mundstück aromatisierter Dampf inhaliert werden. Somit bekommt man mit der E-Shisha dasselbe Feeling wie mit herkömmlichen Zigaretten. Aber sind E-Shishas eigentlich besser als Zigaretten?

Ist eine E-Shisha gesünder als herkömmliche Zigaretten?

Normale Zigaretten enthalten unzählige Giftstoffe, die eine gesundheitsschädigende Wirkung haben. E-Zigaretten oder E-Shishas sind zwar auch nicht ganz gesund, aber sie enthalten dennoch viel weniger giftige Bestandteile als Zigaretten. Somit stellen E-Shishas eine gute Alternative zu Zigaretten dar.

Wie ist eine E-Shisha aufgebaut?

Eine E-Shisha besteht aus mehreren Teilen. Darunter die Basis, ein Verdampfer, ein Tank, eine Batterie und ein Mundstück. Mithilfe von Liquids, welche in den unterschiedlichsten Geschmacksrichtungen in einem E-Shisha Shop erhältlich sind, kann sie wie eine Zigarette verwendet werden. Die Liquids enthalten Bestandteile wie Glycerin oder Propylenglykol und entwickeln dadurch eine beträchtliche Menge an dichtem, weißem Dampf. Manche Liquids können sogar Nikotin enthalten, um mit dem Rauchen aufzuhören, sollten aber logischerweise Liquids ohne Nikotin verwendet werden.

Wie wird eine E-Shisha korrekt verwendet?

Zunächst muss der Akku der E-Shisha geladen werden, ohne aufgeladenen Akku funktioniert das Gerät nicht. Anschließend muss der Tank mit ausreichend Liquid aufgefüllt werden. Ein bis zwei Tropfen vom Liquid als Starthilfe auf den Atomizer geben, damit das Verdampfen besser funktioniert. Je nach Gerät wird dann entweder an einem Knopf gedrückt oder einfach am Mundstück gezogen, um die Heizwendel zu aktivieren. Ab dann funktioniert eigentlich alles gleich wie beim Rauchen einer Zigarette.

So gelingt der perfekte Dampf mit einer E-Shisha

Der Dampf gelingt am besten, wenn man drei bis fünf Sekunden am Mundstück zieht und dabei den Einschalter gedrückt hält. So wird die Heizspule aktiviert. Wenn der Zug beendet ist, einfach den Schalter wieder loslassen. Wird der Schalter zu lang oder unnötig bedient, kann sich leicht ein verkohlter oder verbrannter Geschmack bilden. Durch zu langes Drücken entsteht nämlich zu viel Leistung und der Coil im Heizwendel verbrennt, wodurch der unangenehme Geschmack hervorgerufen wird.

Worin liegt der Unterschied zwischen nachfüllbaren und Einweg-E-Shishas?

Während eine Einweg-E-Shisha nicht mehr befüllt werden kann, lässt sich eine nachfüllbare E-Shisha, sobald die Dampfbildung nicht mehr ansprechend ist, einfach nachfüllen. Dabei muss allerdings das genau passende Produkt im E-Shisha Shop gekauft werden.

Und so funktioniert das Nachfüllen:

1. Das gekaufte Liquid zum Nachfüllen öffnen.
2. Den Akku der E-Shisha entfernen, um an den Tank zu kommen. Meist ist ein Drehverschluss eingebaut, damit das Liquid nicht auslaufen kann.
3. Den Tank mit dem neuen Liquid auffüllen. Der Tank ist dann perfekt gefüllt, wenn er zu drei Vierteln mit dem Liquid aufgefüllt ist. Beim Auffüllen sorgfältig vorgehen, damit kein Liquid auf den Verdampferkopf kommt. Sonst kann er eventuell verkleben, wodurch die Luftzirkulation gestört wäre.
4. Ist der Tank aufgefüllt, werden alle Teile einfach wieder in der richtigen Reihenfolge zusammengeschraubt.
5. Die E-Shisha kurz beiseite stellen, damit sich der Docht im Verdampfer mit dem Liquid vollsaugen kann.

Eine E-Shisha ist also wirklich ein guter Ersatz für klassische Zigaretten. Auch für Personen, die mit dem Rauchen aufhören möchten, ist E-Shisha eine gute Alternative.